top of page
ЦЕНЫ
Общая группа
30
/ в месяц
€
Посещение групповых тренировок в течение календарного месяца согласно графику тренировок
Длительность тренировок 1,5 часа (3 ч. в неделю)
Использование спортивного инвентаря во время тренировок
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ТРЕНИРОВОК
Занятия проходят в зале "АТМА", как найти зал смотрите тут.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
КАК ОДЕТЬ РЕБЕНКА НА ФИТНЕС?
Для тренировок Вам не потребуется покупать ребенку специальную одежду, подойдёт любая спортивная одежда, которая у Вас уже имеется. Мы поможем Вам определить, что же лучше одеть на тренировку.
Самоё главное - чтобы ребенок чувствовал себя комфортно и одежда не сковывала движения. Лучше всего отдать предпочтение натуральным, но эластичным тканям.
Также, обратите внимание, чтобы одежда была без пуговиц, молний и прочих аксессуаров, т.к., наличие фурнитуры может доставить ребенку неудобства.
Тренироваться можно в носках, чешках или мягкой тонкой спортивной обуви. Обычные кроссовки - не самый лучший вариант, т.к. ограничивают движения стопы.
Вы, также, можете обратиться к своему тренеру с вопросом о приобретении тренировочной одежды.
ФИТНЕС ДЛЯ ДЕТЕЙ,
КАК СОБРАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ
Вы решили отдать своего ребенка на фитнес и не знаете, что ей/ему может понадобиться на тренировке? Следующие советы помогут Вам взять все необходимое:
Единственное, что ребенку потребуется - это спортивная одежда и обувь.
Пожалуй, больше ничего обязательного, но, возможно, вы захотите также взять:
Воду. Именно воду без газов, пить другие напитки во время тренировок не рекомендуется. Зимой лучше брать теплую воду, можно даже в термосе.
Если у ребенка длинные волосы, то могут понадобиться аксессуары для прически: расческа, резинки, заколки, невидимки.
И ещё - обязательно берите с собой хорошее настроение! :) Всем приятных тренировок!
bottom of page